728x90 반응형 두부피자만들기1 두부요리 건강한 피자, 두부피자 만들기 두부요리 건강한 피자, 두부피자 만들기 안녕하세요, 꽃채움입니다. 어제에 이어 두부요리, 두부로 만드는 두부피자 만드는 방법 소개해드릴게요. 한참 신랑이 이 두부피자에 빠져서 맨날 만들어달라고 그랬었는데. 빵 대신 두부를 이용해 만든 건강한 피자 두부피자랍니다. 재료 두부 햄 양파 양송이 파프리카 토마토소스 치즈 먼자 피자에 들어갈 재료들을 손질해 주어요, 보통 다져서 준비하고 초록색 파프리카와 양송이는 위에 올려 토핑으로 멋 내려고 얇게 썰어서 준비했습니다. 두부는 키친타울을 이용해서 물기를 잘 제거해주어야 해요! 원하는 두께로 4 등분해서 준비했습니다. 프라이팬에 식용유를 두르고 손질한 채소들을 넣고 볶아요. 재료들이 어느 정도 익었으면 토마토스파게티 소스를 넉넉하게 넣어줍니다. 이제 두부를 깔고 토.. 2023. 9. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
